杨利伟第一次去太空当然是自己一个人了,这还他是中国进入太空的第一人,是开创中国航天的英雄,他乘的是神舟6号载人飞船,这是中国人第一次把人用自已的飞船送到太空,这是具有革命性的挑战,首先他具备了比别的航天员更优的技能和胆略,其次这是对中国载人
早餐主食简单快速做法 100种简单早餐做法
以下是一些简单的早餐主食:1. 面包片或吐司面包片或吐司是非常方便的早餐主食,可以搭配黄油、果酱、花生酱等食用。2. 小米粥小米粥是一种营养丰富、易于消化吸收的早餐主食,做法简单,可以加入适量的蔬菜或者水果提高口感。3. 鸡蛋饼鸡蛋饼是一种
以下是一些简单的早餐主食:
1. 面包片或吐司
面包片或吐司是非常方便的早餐主食,可以搭配黄油、果酱、花生酱等食用。
2. 小米粥
小米粥是一种营养丰富、易于消化吸收的早餐主食,做法简单,可以加入适量的蔬菜或者水果提高口感。
3. 鸡蛋饼
鸡蛋饼是一种营养丰富、易于制作的早餐主食。将鸡蛋打散,加适量的盐和淀粉搅拌均匀,放入平底锅中煎熟即可。
4. 煎饺
煎饺可以在前一天晚上做好多余的饺子,第二天早上直接在平底锅中煎熟即可,非常方便。
5. 油条
油条是一种传统的中式早餐配餐,可以搭配豆浆或者稀饭食用,口感爽脆。
6. 烤面包夹火腿、奶酪
将面包片烤至金黄色后,夹入火腿、奶酪等配料即可。
早餐主食简单快速做法 扩展
1.煮鸡蛋
将鸡蛋放入水中煮5-7分钟,然后剥掉壳即可。
2.煮面
将面放入热水中煮熟,加入调料和蔬菜即可。
3.烤吐司
将吐司片放入烤箱中烤2-3分钟,然后涂上牛油、果酱或花生酱即可。
4.煮粥
将米粉或米饭放入水中煮制成粥,加入鸡蛋、鱼肉或肉末等调料,搅拌均匀即可食用。
5.哆啦A梦蓝色馒头
将馒头放入蒸锅中蒸10-15分钟,然后用蔬菜和肉末搭配成哆啦A梦的样子即可。
以上是几个简单快速的早餐主食做法,您可以根据自己的口味和喜好来尝试。
早餐主食简单快速做法 扩展
1、所需食材:西红柿3个,洋葱半个,小米辣1根,八角1粒,大葱1根,姜片3片,蒜片5瓣,盐2克,香菇3朵。
2、在西红柿表面划十字花刀,放煮开的水中煮两分钟左右,这样可以很轻易地把西红柿皮去掉。
3、将去皮西红柿切成小块儿,放到榨汁机或者料理机中打成泥。如果没有机器,也可以用,但要把西红柿切得小粒点。
4、准备需要的配料,洋葱切成条。
5、锅中放入适量的油,放入洋葱,姜片,蒜片,八角,小米辣,翻炒出香味。
6、倒入西红柿泥,中小火不断翻炒,加入盐炒匀。
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