1. 端午节到了,祝福送上,愿你的生活如粽子一般,甜蜜可口。2. 端午节快乐!愿你的人生如良心包裹的粽子,充满真挚和温馨。3. 端午节,粽子飘香,愿我的祝福如粽叶一般,紧紧包裹着你,祝你幸福快乐。4. 端午节,愿你的生活像粽子一样,包裹着美
太极拳48慢动作口令 48式太极拳
1、白鹤亮翅2、左搂膝拗步3、左单鞭4、左琵琶势5、捋挤势(三)6、左搬拦捶7、左掤捋挤按8、斜身靠9、肘底捶10、倒卷肱11、转身推掌12、右琵琶势13、搂膝栽捶14、白蛇吐信(二)15、拍脚伏虎(二)16、左撇身捶17、穿拳下势18、独
1、白鹤亮翅
2、左搂膝拗步
3、左单鞭
4、左琵琶势
5、捋挤势(三)
6、左搬拦捶
7、左掤捋挤按
8、斜身靠
9、肘底捶
10、倒卷肱
11、转身推掌
12、右琵琶势
13、搂膝栽捶
14、白蛇吐信(二)
15、拍脚伏虎(二)
16、左撇身捶
17、穿拳下势
18、独立撑掌(二)
19、右单鞭
20、右云手(三)
21、右左分鬃
22、高探马
23、右蹬脚
24、双峰贯耳
25、左蹬脚
26、掩手撩拳
27、海底针
28、闪通背
29、右左分脚
30、搂膝拗步(二)
31、上步擒打
32、如封似闭
33、左云手(三)
34、右撇身捶
35、左右穿梭
36、退步穿掌
37、虚步压掌
38、独立托掌
39、马步靠
40、转身大捋
41、撩掌下势
42、上步七星
43、独立跨虎
44、转身摆莲
45、弯弓射虎
46、右搬拦捶
47、右掤捋挤按
48、十字手
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